Get Adobe Flash player

Dýňová semínka

Dýňová semínka

Dýňová semínka jsou tmavě zelené barvy, mají plochý tvar a velké jsou zhruba 1 cm.

Semínka dýně se používají v léčitelství a zařazují se do zdravého stravování. Obsahují velmi kvalitní tuky, které naše tělo potřebuje.

Obsah látek v dýňovém semínku:

  • omega 3 a 6 mastné kyseliny (nenasycené mastné kyseliny)
  • obsahují také aminokyselinu tryptofan (má vliv na hladinu serotoninu v těle – ovlivňuje naši dobrou náladu nebo to, zda máme deprese, chmury či špatnou náladu…)
  • kyselina listová
  • rostlinné estrogeny (protirakovinové účinky……)
  • vitamíny – E,A, D, B (B12, B17….)…..
  • minerály – zinek, hořčík, železo, vápník, mangan, draslík, měď, mangan, selen…..

Co nám konzumace dýňové semínka přinese:

  • semínka obsahují kvalitní přírodní zinek
  • semínko pomáhá při prostatě (obsah zinku a látky zvané cucurbitaciny, brání zvětšování prostaty…..)
  • na záněty močových cest (muži i ženy)
  • při zažívacích potížích
  • na povzbuzení krevního oběhu
  • při snižování krevního tlaku

  • při zvýšeném cholesterolu
  • při potížích se střevy
  • při kožních problémech – ekzémy…..
  • po konzumaci semínek je pružnější kůže, kvalitnější nehty, vlasy….. (zpomaluje se stárnutí)
  • na únavu a vyčerpání
  • přítomný zinek je i prevencí virózám i nachlazení….
  • protiparazitické účinky (tasemnice, škrkavky…..)

Rubriky