Get Adobe Flash player

Bylinky

Bříza bělokorá

Pro zobrazení celého článku klikněte na nadpis.

Bříza je krásný strom,

z něhož sbíráme listy nebo pupeny. Začínáme hned v březnu, protože pupeny musíme posbírat dříve, než z nich vyraší lístečky.


Použití:

  • močopudný prostředek při bakteriálních zánětech močových cest
  • dezinfekční  účinky
  • ke zvýšení vylučování kyseliny močové
  • ke zpomalení tvorby ledvinových kamenů
  • ovlivňuje činnost jater a ledvin (dojde k pročištění)
  • při zánětech kloubů
  • při revmatismu (pijte každý den čaj a vydržte, účinky nenastupují ihned)
  • padání vlasů
  • při vyrážkách, hlavně ve vlasové části pokožky
  • při  dlouhotrvajících ekzémech (hlavně pupeny)
  • při onemocnění dnou (vylučování kyseliny močové)
  • jako „čistič krve“ v jarních pitných kůrách
  • silný močopudný účinek……..
  • pupeny břízy – zlepšují funkci jater, vhodné na  osteoporózu, zlepšují činnost  slinivky

Obsahové látky: Flavonoidy, rutin, guercitrin, hyperin.., flavony, fenolové kyseliny, triterpeny

Pijeme čaj nebo použijeme tinkturu z listů, ještě lépe z pupenů.

Čaj je sice nahořklý, ale jeho účinky jsou báječné. Své rodině trhám každý den při procházce se psem od jara do podzimu čerstvé lístky a vařím jim z březových pupenů, lístků i listů čaj. V zimě připravuji čaj ze sušeného listí nebo kapu tinkturu do vody.

Výroba tinktury:

  • nasbírané pupeny nebo lístečky rozdrtíme a naložíme do alkoholu (můžete použít 40% Vodku, já používám i 80% konzumní líh….), dle svých možností
  • necháme měsíc louhovat, potom slijeme a uzavřeme do tmavých uzavíratelných skleniček

Udělejte si jarní očistnou kůru a vaše tělo radostí zaplesá.

A zase nezapomeňte, že lidé podle znamení Keltského horoskopu, ve znamení BŘÍZA, což je 21.6. (letní slunovrat), jsou velmi elegantní, skromní a jemní. Potřebují ve vztahu kvalitního partnera, který jim bude oporou a bude jim doplňovat chybějící energie a tudíž podporovat jejich sebevědomí. Na oplátku nabízejí věrnost, empatii, přátelskost, podporu.…, což není jistě málo. Tito lidé se řídí svým srdíčkem, intuicí a nemají rádi konflikty, spory nebo hádky. Člověk ve znamení břízy je spíš neprůbojnější, nezapojuje se aktivně do dění kolem, je zranitelnější, což si velmi dobře uvědomuje a tak životem prochází s podporou ostatních, se svou skromností a dobrým vkusem a je často okolím vyhledávaný, pro svoje jemné nastavení, přátelskost a pozitivní energii, která z něj vyzařuje. Ne vždy člověk musí být průbojný a sebejistý, aby byl spokojený a úspěšný. Každý by měl respektovat svoje energetické nastavení a nesrovnávat se s ostatními. Každý jsme úplně jiný, každý jsme originál.

Česnek medvědí

Pro zobrazení celého článku klikněte na nadpis.

Česnek medvědí  je velmi prospěšná,

vytrvalá bylinka, která začíná vyrůstat brzy zjara (od poloviny března) a roste zhruba 3 měsíce a pak rychle zmizí.

 

 

 

 

 

 

Tvoří takové specifické porosty v lese a co se nedá přehlédnout, je česneková vůně v celém lese.

Takže neotálejte a pokud ji ve své blízkosti někde máte nebo nacházíte, či si ji pěstujete na zahrádce, používejte ji a vylepšete si hned na jaře svoje zdraví.

 

 

 

 

Tato bylinka má podzemní cibulku, listy a nakonec květy. Lidově se jí říká „Lenek“. Bezpečně ji poznáte podle česnekové vůně.

 

Stačí vzít list a lehce rozmělnit mezi prsty a nemůžete si česnek medvědí splést třeba s listy konvalinky. Ale přesto si dejte pozor na záměnu. 

Využijte tuto báječnou první bylinku na očistu těla (v kuchyni, čerstvou šťávu…) a sami uvidíte, že už se na ni každým rokem na jaře budete těšit.

Vezměme si příklad z medvědů, kteří po dlouhém zimním spánku, jdou i často hodně daleko (uvádí se i 100km) právě za tímto česnekem, protože vědí, že se řádně pročistí.

Uskladnit česnek medvědí je složitější, protože sušit ho nemá velký smysl. Ztrácí sušením účinné látky. Buď uložit do mrazáku, ale pozor musí se dostatečně zabalit, jinak Vám všechno  načichne česnekovým aroma. Dále můžete udělat lihovou tinkturu a nebo naložit česnek do soli.

 

 

 

 

 

 

Tinktura z Česneku medvědího:

  • natrhaný, omytý, osušený česnek nakrájíme na drobno nebo pomeleme na kaši
  • do připravené litrové láhve (třeba zavařovací láhve s širším otvorem) vložíme nakrájený česnek a zalijeme alespoň 40% lihem ( vodka, slivovice – co máme, já někdy používám 80% konzumní líh- ale tady pozor u 80% lihu se musí před požitím vždy ředit)
  • uzavřeme a takto připravené necháme cca 1 měsíc louhovat (v pokojové teplotě a v temnu)
  • nakonec po uběhlé době cca 1 měsíce slijeme do láhve a uzavřeme víčkem (můžeme užívat vždy naředěné vodou po celý rok)

 

 

Co obsahuje?

  • sirné sloučeniny, éterický olej s obsahem aldehydu
  • kyselin L-askorbovou (tedy vitamín C)
  • silice, vitamíny a minerální látky, hořčinu

  • aliin – tento prvek  se v našem těle přeměňuje v alicin, který  je  účinným antibiotikem, ničícím mikroorganismy

  • látky snižující hladinu cukru v krvi (výborná bylinka nebo chcete-li zelenina pro diabetiky)
  • značné množství jódu (využijte té možnosti organických látek pro svoje tělo a nezapomeňte i na svoje děti a rodiče i staré lidi v rodině)…..
  • další sloučeniny, které ovlivňují příznivě zdraví, česnek medvědí např. brání svými účinky zvápenatění cévních stěn…..

Použití:
  • účinky podobné česneku kuchyňskému

  • tento medvědí česnek je jemnější a jeho léčivé účinky jsou výraznější a nezapomeňte, že je zelený a tudíž obsahuje chlorofyl (viz článek „Chlorofyl- výše)
  • užívá se jako

    přírodní antibiotikum (při angíně, chřipce, nachlazení….)

  • má močopudný účinky

  • mírně projímavý
  • ovlivňuje cholesterol

  • jako prostředek pro očištění
  • čerstvou šťávou z listů můžeme  potíráme i hodně špatně se hojící rány (brzy se zacelí)
  • stimuluje nervový systém

    (při depresích, úzkostech a dalších psychických potížích….) 

  • při špatném usínání a nespavosti (často nespavost bývá ze špatného trávení a toto vám právě česnek medvědí pomůže a upravit a vy budete spát zase jako dříve)
  • je po něm lepší prokrvování
  • působí

    antibakteriálně i proti plísním

  • výborný na střeva – ozdravuje střevní flóru
  • pomáhá při průjmech(infekčních)
  • rozšiřuje cévy
  • snižuje krevní tlak
  • pokud máte doma manžela, který by vám šťávu  nepil, posypte mu oběd alespoň dostatečně nasekaným česnekem medvědím a uvidíte, že mu bude chutnat

  • prohlubuje a vylepšuje  práci srdečního svalu
  • prospěšný  při bolestech  břicha
  • výborný při nadýmání
  • využívá se při plicních a průduškových zánětech
  • pomáhá práci žlučníku – žlučopudné účinky
  • někomu však může naopak žlučník podráždit ( ale není to chyba bylinky, nýbrž stav člověka, který má evidentně zdravotní problémy – špatné stravování a podobně a tak při pití začínejte po douškách… prostě skleničku vypijte na 10x a ne naráz
  • dosti účinně  snižuje krevní tlak

  • čistí krev – krevní obraz je skutečně lepší
  • rostlinné části se používají čerstvé (listy)
  • sušením česnek medvědí ztrácí účinnost a proto je nejlepší čerstvě natrhaný
  • dále se z něj dělá tinktura (tzn naloží se rozsekaný do vodky a podobně)
  • báječná je právě čerstvě připravená šťáva naředěná vodou (je ostrý, takže vždy řádně naředit vodou)
  • šťávu dlouho neskladovat – ideální připravit a vypít
  • nebo uzavřít ve skleněné láhvi v lednici a v temnu (nezapomeňte, že chlorofyl rychle mizí)
Česnek medvědí je bylinka, která odkyseluje,

pročišťuje a zásobuje tělo potřebnými látkami jako jsou vitamíny, minerály, stopové prvky, hormony, chlorofyl a další.

 

 

 

 

 

 

 

Recepty s česnekem medvědím:

 1. Česneková pasta : sůl + česnek medvědí (viz foto výše…) – zde je 1kg soli, uložit do špajzu (nemusí být v lednici)

2. Česnekové pasta  – sůl, olej, česnek medvědí (viz foto níže…) – zde je lžička soli, uložit v lednici

  • větší hrst česneku medvědího  – cca 10dkg – 20 dkg ….

    (dělám to podle oka)

  • 1 hrnek slunečnicového oleje
  • sůl (lépe mořská) - 10 – 20 gramů – prostě přiměřeně…
  • sklenička na uskladnění (uložit v chladničce, vydrží dlouho)
Všechny ingredience smícháme, rozmixujeme a uzavřeme do připravené skleničky. Použítí obdobné jako u klasické česnekové pasty (dochucení polévek, omáček, masa……., fantazii se meze nekladou….).
Pokud chcete silnější česnekovou pastu, rozmixujte česnek a smíchejte s celým balíčkem soli (kg). Uložte do pevně uzavřených skleniček a dejte třeba do špajzu. Dle mých zkušeností ho mívám rok i déle. Nemusí být v ledničce.

 

Ostropestřec mariánský

Pokud se vám nezobrazí celý článek, klikněte na nadpis.

Ostropestřec je krásná statná bylinka s fialkovým květem a pichlavými listy i květy. Říká  se jí  „Bejlí panny Marie“.

 

 

 

Velmi účinná jsou semena ostropestřce pro játra ( jsou zdrojem silymarinu). Nezapomeňte, že játra nám čistí krev.

Tyto látky se váží na membrány jaterních buněk a zbraňují tak vniknutí toxických látek do tkáně jater. Dále podporují regeneraci poškozených jaterních buněk a posilují imunitní systém. Také odstraňuje volné radikály, jelikož  má antioxidační účinky.

 

 

 

Použití při:

  • akutních a chronických zánětech jater
  • mononukleóze, žloutence, rekonvalescenci

  • kamenech ve žlučníku, žlučníkových potížích (podporuje vylučování žluče)
  • proti křečím, při nechutenství
  • v případě cirhózy (každý alkoholem postižený člověk by měl dbát o svá játra a užívat ostropestřec- sníží tím možnost poškození svých jater)

  • preventivně při užívání léků zatěžujících játra
  • detoxikuje- zbavuje organismus nahromaděných toxinů
  • ostropestřec pomáhá a zmírňuje problémy
  • výborně působí namletá semínka, která se užívají buď 1-2 lžičky denně, ještě lépe působí smíchají-li se v poměru 1:1 s mléčným cukrem (popř. hroznovým cukrem)
  • já osobně ještě vždy k mletému semínku přidám lžíci za studena lisovaného oleje (lněný, olivový, konopný…. střídám)

Dalším dobře působícím produktem je ostropestřcový olej (za studena lisovaný olej ) -obsahuje silice,  horčiny a biogenní aminy. Užívá se po kapkách -(vnitřně )- 2x denně 8 kapek, zevně mazat.

  • podporuje tvorbu nových a zdravých jaterních buněk, poškozené buňky se nahrazují novými, zdravými buňkami
  • na potíže se zažíváním i vyprazdňováním
  • na potíže s játry- cirhóza, záněty jater, tuky v játrech, regenerace buněk jater
  • na žlučníkové potíže
  • při chemoterapii
  • na onemocnění

    sleziny, dvanácterníku (mažeme i oblast jater, žlučníku, pod žebry…..)

  • na potíže s vředy – prevence
  • na onemocnění žloutenkou
  • na hemoroidy
  • na potíže nízkého tlaku
  • výborný antioxidant – ochraňuje vaše buňky před volnými radikály
  • působí protizánětlivě a hojivě
  • máme-li křečové žíly – mažeme olejíčkem vždy směrem k srdíčku (odspodu)
  • při bércoých vředech rovněž mažeme okolí postiženého místa vředem
  • při hemoroidech – mažeme vnitřní stranu stehna, dále zadeček (okolí i lehce dovnitř)

Samosebou čaj z ostropestřce se také používá, ale méně. Vždy semínka roztlouci nebo rozemlít, aby látky v něm obsažené mohly pomoci vašemu organismu. Čaj je prostě slabý, látky z ostropestřce se ve vodě nechtějí uvolnit, proto používejte raději tinkturu nebo umleté semínko + olej.


Co ještě využívám z této byliny jsou listy, ze kterých lisuji zelenou šťávu, která vypadá takto:

 

 

 

 

 

 

 

 

Yucca

Obsahuje dva druhy saponinů, což jsou účinné  přírodní čistící prostředky.
ÚČINKY:

  • působí v organismu jako přírodní čistící prostředek,
  • odstraňuje z těla všechny usazeniny,
  • snižuje hladinu cholesterolu v krevní plazmě
  • pomáhá při infekcích
  • u sportovců pomáhá odstraňovat pocit únavy tím, že zvýšeně vyplavuje kyselinu mléčnou ze svalů
  • zlepšuje fyziologické pochody
  • působí příznivě na trávící systém
  • vhodná i jako prevence
  • mizí migrény
  • zlepšují se nemoci revmatické
  • artrózy
  • roztroušená skleróza
  • degenerativní choroby páteře
  • čistí se sliznice zažívacího ústrojí, játra, slinivka a orgány močových cest
  • zlepšují se i urologické potíže a další

Čistící kůra se dělá zhruba  jednou za  5 let a trvá i několik měsíců. Usazeniny jsou velmi dobře vyplavovány především z cév a kloubů.

Lichořeřišnice větší

Lichořeřišnice  je krásná bylinka, která nám může v mnohém pomoci a proto ji zařazujme do bylinných směsí. Je to jednoletá bylinka (letnička), jejíž lodyhy dosahují až 3 metrů délky.

Užití :

  • významné antibiotické a antibakteriální účinky
  • významná při virózách, nachlazení
  • při chronických zánětech plic
  • zánětech močového měchýře
  • podporuje imunitu

  • na podporu růstu vlasů (musí se ovšem používat dlouhodoběji)
  • proti vypadávání vlasů
  • proti lupům
  • odpuzuje hmyz a plísně

Stromy

Pokud se vám nezobrazí celý článek, klikněte na nadpis.

Stromy nám doplní chybějící energii.

Stromy mají ozdravnou schopnost a každý svou přírodní bytost. Přírodní bytostí myslíme ducha stromu. Procházka v lese mezi stromy nás velmi rychle oživí a cítíme se dobře. Lépe se nám dýchá, přestává nás bolet hlava a uvolníme seJakmile se uvolní psychika, zlepší se celkově i další naše potíže. V lese, mezi stromy léčíme a uzdravujeme naši dušičku.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Obejměte borovici nebo jedli, břízu, kaštan, lípu, smrk, modřín  a další.. Každý  z těchto stromů  nám může v něčem pomoci.

Borovice nám vylepší paměť, naše psychika bude vyrovnaná, viry a bacily naše tělíčko rychleji opustí.
Jedle  nám zvýší sebevědomí, nebudeme tolik nervózní, přepracování a u lidí s problémy sexuálními se účinek jedle jistě projeví pozitivně.

Bříza  nás pěkně zklidní , budeme citliví, empatičtí a posílenější. Očistí nás od emocí.

Kaštan  nás zbaví úzkosti, obav a strachu, posílí naše sebevědomí a budeme vyrovnaní a klidní.

Lípa nám ukáže svět v těch lepších barvách, budeme ho přijímat takový jaký ve skutečnosti je, vyvolá v nás pocit klidu, vstřícnosti a mezilidské souhry.
Smrk nás chrání před vším zlým. Budeme z jeho blízkosti odcházet zklidnění, bez obav a na naší tváři bude zářit úsměv. Prostě zklidní naši dušičku………….

Modřín nám bude pomáhat vyřešit problémy, budeme klidnější, trpělivější, soustředěnější i sebejistí.
…………..a další

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ke každému znamení patří určitý strom. Můžete tak dostat na sebe ještě lepší náhled, když si přečtete, co který strom o vás vypovídá.

Hloh

Pro zobrazení celého článku klikněte na nadpis.

„Hloh ochrání naše srdíčko“.

 

 

 

 

Hloh může vypadat jako keř i jako menší strom. Potkáváme ho při procházkách přírodou a jeho krásné květy nás lákají,
abychom si je utrhli a posílili díky jeho účinkům svoje srdíčko.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dnes a i dříve byl hloh používán hodně při ochraně před srdečními chorobami. Moje babička (a musím zdůraznit, dožila se krásných 98 let), každým rokem trhávala nejprve zelené lístečky, potom květy a nakonec
zralé hložinky a vařila sobě i nám dobré a zdravé čaje.

 

 

Užívá se tedy –  list, květ, plod, ale i pupeny (já osobně z pupenů dělám tinkturu i čaj)

 

 

Účinné látky:

  • květ -  srdeční glykosid, mastný olej, saponin, sliz, vosk a tříslovina, silice, chuť je hořká
  • plod – obsahuje glykosidy, cukr, saponin, tříslovinu, tuk, kyselinu ursolovou,oleanolovou a krategovou, flavony, aminopuriny, má nakyslou chuť


Účinky:

  • při srdečních potížích (působí přímo na srdíčko- u straších lidí zejména)

  • rozšiřuje koronární cévy
  • posiluje srdce
  • močopudný prostředek

    při ledvinových a močových kamenech

  • utišuje bolesti na hrudi při angíně pectoris
  • snižuje vysoký krevní tlak
  • u nemocných se srdečními nemocemi zlepšuje výkonnost srdečního svalu
  • upravuje arytmii (nepravidelný srdeční tep)
  • u lidí trpících nespavostí
  • hloh rovněž chrání kolagen, bílkovinu tvořící součást pojivové tkáně, ta je poškozena některými nemocemi, obzváště artritidou a artrózou
  • velmi vhodná bylina pro manažery a vytížené podnikatele + měsíček = vyšší odolnost nervového systému (úplně nejvhodnější je tinktura),

    dále květ, list a nakonec plod


Jako prevenci lze užívat např. l lžičku hlohové tinktury 
denně. Existují i další přípravky jako např. tabletky, gemmoterapeutika, čaj . Příznívé účinky se neprojeví okamžitě, ale po nějakém čase. Chce to pravidelnost, občas přestávku a zase pravidelnost. Přípravky z hlohu jsou povážovány za bezpečné.
čaj pro srdíčko:  hloh, meduňka, jmelí……..i další

Šípek

Pro zobrazení celého článku klikněte na nadpis.

Šípkový keř, který často vidíte při procházkách přírodou, zná snad každý. Rozkvetlé květy na začátku května nás přitahují si přivonět. Plody, tedy šípky můžeme očekávat zhruba na konci září. Šípek většinou neroste tam, kde je půda bohatá na živiny a dostatečnou vláhu. Šípek je skromný keř, který se spokojí s málem.

 

 

 

Šípek je trnitý a už tím nám bylinka dává informaci „Utrhni si jen tolik kolik spotřebuješ“.

 

Co můžeme z šípkového keře využít?

  • pupeny
  • květy
  • šípkové hálky
  • plody


Co obsahuje a čím nám může pomoci:

  • obsahuje ve větší míře vitamín C
  • obsahuje lykopen
  • slizy, pektin
  • obsahuje minerály jako vápník…..
  • rutin (na cévy, křečové žíly…)
  • vitamin, B, P, K
  • dále kyselinu nikotinovou (je to vitamín B3 – niacin)
  • prevence proti virózám, nachlazení, infekcím…
  • zlepšuje psychiku
  • posiluje organismus
  • močopudné účinky
  • jsme lépe soustředění
  • dobré je dělat si směs šípek, černý bez, lipový květ (na rýmu, kašel, nachlazení…)
  • můžete si připravit čaj,  marmeládu,  likér, víno ……..

Jeřáb ptačí

Jeřáb ptačí je strom vysoký zhruba okolo 15 metrů, mákrásné bílé květy a plodem jsou červeno- oranžové jeřabiny. Můžeme z nich vyrobit džem, tinkturu, čaj nebo likérPlody v čerstvé podobě raději nejezte, nemuselo by vám být po nich nejlépe. Usuší-li se nebo povaří jsou již bezpečné.

Účinky:

  • projímavý a močopudný účinek
  • vhodné pro trávicí trakt
  • zlepšuje vylučování žluče
  • antirevmatikum
  • léčba a prevence osteoporózy
  • při onemocnění močových cest ( močový písek i kaménky)
  • příznivě ovlivňuje střevní činnost
  • květy jeřábu na ekzémy
  • květy při nedostatku ženských pohlavních hormonů
  • pupeny jeřábu (v tinktuře) na myomy a ženské problémy (hormonální sféra, menstruace, neplodnost, přechod…)

Hodně žen trpí právě myomy a proto je dobré využívat 1-2 tinktury z pupenů jeřábu ptačího a tím si zmenšit nebo úplně vyléčit tento problém.

 

Řebříček obecný

Řebříček obecný (lidově – myší ocásek)

Léčivou moc řebříčku dobře znaly už i naše babičky. Je to krásná bylinka, která kvete bíle až růžově a chutná hořce.

Obsahuje:

  • silice, hořčiny, třísloviny, asparagin,  aconitovou kyselinu a flavonoidy

V čem nám pomáhá:.

  • čistí naší krev (zlepšuje se krevní oběh….)
  • je výborný na lepší látkovou výměnu
  • zlepšuje proces hojení – ruce, nohy – suché, popraskané…)
  • protizánětlivý, proti krvácení
  • na zažívání – žlučník, žaludek, střeva (průjem)…..
  • působí močopudně
  • na astma i alergie a různé vyrážky
  • na hemoroidy - sedací koupele i vnitřně (čaj)
  • na záněty dásní
  • používá se vnitřně v čajích, tinkturách….
  • nebo jako bylinná mast (na problémy s kůží  – rozpraskané, suché ruce nebo paty..)

  • jako obklady i koupele
  • časově omezené pití (není to bylinka na dlouhodobé používání)- vždy dělat přestávku v konzumaci – přítomný thujón by při dlouhodobém pití mohl způsobit zdravotní problémy

 

Rubriky